Les Kitchos

Ce sont des poomsés simples et sans symbolique destinés aux enfants de 6 à 10 ans.
Ils permettent d'entraîner l'enfant a l'exécution d'une suite de mouvements en respectant des positions correctes,  avec une bonne coordination . Comme  tous les poomsés ils commencent et se terminent au même point. Ils sont demandés au passage de grade car ils permettent une évaluation simple et fiable. Une fois les kitchos acquis l'apprentissage des Taegeug Poomsés peut débuter.


Passage de grade janvier 2001
à Versailles (1er Kitcho)

Le diagramme général des Kitchos est le suivant:

Point de départ en A


Diagram.gif (2093 octets)

 

Kitcho il jang

1 Salut ch'arot  
2 Position de départ chumbi
3 Avancer jambe gauche vers B grande position de marche(apkubi sogi) blocage bras gauche niveau moyen (arae makki)
4 Avancer jambe droite vers B en apkubi sogi, coup de poing droit niveau moyen (
Momt'ong-pandae-chirugi)
5 Avancer jambe gauche vers B en apkubi sogi, coup de poing gauche niveau moyen (Momt'ong-pandae-chirugi)


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mémo kitcho Il Jang

6 Avancer jambe droite vers B en apkubi sogi, coup de poing droit niveau moyen (Momt'ong-pandae-chirugi), pousser un cri(Kiap)
7 demi tour vers la gauche pied droit en pivot puis idem 3 vers A
refaire 4 5 6 vers A
8 demitour par la gauche et revenir chumbi

Kitcho Yi Jang

1 Salut ch'arot  
2 Position de départ chumbi
9 Avancer jambe gauche vers C grande position de marche(apkubi sogi) blocage bras gauche niveau moyen (arae makki)
10
Avancer jambe droite vers C en apkubi sogi, coup de poing droit niveau moyen (Momt'ong-pandae-chirugi) puis demi tour par la droite vers D
11 Avancer jambe droite vers D grande position de marche(apkubi sogi) blocage bras droit niveau moyen (arae makki)

12 Avancer jambe gauche vers D en apkubi sogi, coup de poing gauche niveau moyen (Momt'ong-pandae-chirugi) 

puis pivoter d'un quart de tour vers B pied droit en pivot et exécuter 3 à 8 du 1er Kitcho

 


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mémo kitcho Yi Jang

 

Kitcho Sam Jang

exécuter 1 à 6 du 1er Kitcho
13 effectuer trois quart de tour vers F par la gauche jambe droite en pivot puis avancer jambe gauche vers F grande position de marche(apkubi sogi) blocage bras gauche niveau moyen (arae makki)
14 Avancer jambe droite vers F en apkubi sogi, coup de poing droit niveau moyen (Momt'ong-pandae-chirugi)
15 demi tour par  la droite vers  E puis avancer jambe droite vers E grande position de marche(apkubi sogi) blocage bras droit niveau moyen (arae makki)


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mémo kitcho Sam Jang

 

16 Avancer jambe gauche vers E en apkubi sogi, coup de poing gauche niveau moyen (Momt'ong-pandae-chirugi) 
17 Pivoter d'un quart de tour vers A pied droit en pivot puis avancer jambe gauche vers A grande position de marche(apkubi sogi) blocage bras gauche niveau moyen (arae makki)
puis executer les 4 5 6 vers A puis 8 (fin du 1er Kitcho)

Kitcho Sa Jang

Exécuter le 2ème Kitcho jusqu'a 12
puis le 3ème Kitcho de 13 jusqu'à la fin


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mémo kitcho Sa Jang

 

 

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